Zajęcia Basen

Nadciąga sezon letni, a SUP cieszy się coraz większym zainteresowaniem. SUP (Stand Up Paddle) to sport wodny, podczas którego pływa się na specjalnej desce oraz wiosłuje jednym wiosłem. Pływanie na desce SUP nie jest jeszcze popularne w Polsce, ale z sezonu na sezon można zobaczyć coraz więcej osób próbujących swoich sił w tym sporcie.    SUP jest dla WSZYSTKICH!  – jednak jeśli nie czujesz się pewnie w wodzie, przed pływaniem koniecznie załóż kamizelkę ratunkową, ona pomoże Ci utrzymać się na

Wady oraz zalety zajęć indywidualnych i grupowych. Indywidualne lekcje, to takie zajęcia gdzie pod czujnym okiem instruktora jedna lub dwie osoby szkolą swoje umiejętności pływackie. W trakcie tego typu zajęć instruktor jest bardziej skoncentrowany na jednej osobie. Jest w stanie cały czas nad nią czuwać, aby nie popełniała błędów, a poziom i intensywność ćwiczeń są całkowicie dopasowane do kursanta. Bardzo często wiąże się to z lepszą efektywnością i szybszą nauką, ale nie zawsze. Bardzo dużo zależy również tutaj od samej

Najważniejsze zasady podczas letniego wypoczynku! Życzymy Wam bezpiecznych wakacji i do zobaczenia we wrześniu! – Nie bądź obojętny, ale pamiętaj, Twoje zdrowie i życie jest najważniejsze! art. https://www.gov.pl/web/kppsp-srem/bezpieczny-wypoczynek-nad-woda